Adeus Stress, Olá Focus!

Todos nos temos tendência a atribuir o nosso stress a causas externas. Mas o stress é um fenómeno intrínseco, desencadeado pela forma como cada um de nós encara acontecimentos como ameaças.Numa estimulante palestra, Miguel explica os mecanismos por detrás do stress e sobretudo, como os combater, instigando uma atitude M.A.S.T.E.R.®, orientada à alta performance.

DURAÇÃO30min a 2h, dependendo da necessidade

Esta palestra inspira a:

#1

Conhecer como cada um entra em Stress

#2

Instalar uma “Growth mentality”

#3

Desafiar o conformismo

Saiba como este tema pode ser adaptado à sua equipa para o tornar realmente impactante.

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